Większość z nas uwielbia słodycze i nie wyobraża sobie dnia bez małego deseru. Jednak jak napisałam w jednym z wpisów starajmy się unikać nadmiaru cukru i słodkości, które nie służą naszemu zdrowiu. Powinniśmy zatem wybierać takie słodycze, które nie tylko nie będą zawierały ogromnej ilości cukru i stanowiły pustych kalorii, ale będą przede wszystkim zdrowe i pełne wartości odżywczych. Unikajmy kupowania gotowych a róbmy je sami. Tylko wtedy mamy pewność co tak naprawdę jest w ich składzie. Fasolowy torcik nie tylko jest zdrowy, ale również pyszny i z pewnością zadowoli nawet najbardziej wymagające podniebienia.
Smacznego!
