Ptasie mleczko z owocami

Desery owocowe są świetną alternatywą dla ciast. Są łatwe  i szybkie w przygotowaniu. Ilość produktów , które są potrzebne do naszego deseru jest niewielka. Nie wymagają  pieczenia.
Pyszne , lekkie i zdrowe . Idealne dla osób dbających o smukłą sylwetkę, ale także dzieci.

Smacznego ! 

Czytaj dalej →

Cukier… i jego konsekwencje….

Po słodycze sięgamy dość często. Kto z nas ich nie lubi ? Produkty słodkie są grupą najchętniej wybieraną przez konsumentów. Dzieje się tak dlatego że mechanizmy odpowiedzialne za odczuwanie słodkiego smaku pojawiają się już w życiu płodowym . Pierwszy pokarm , jaki spożywają  niemowlęta, to pokarm matki , który jest słodki ze względu na zawartość cukru laktozy.

Czym  jest cukier?

Cukier  stanowi  stały element naszej codziennej diety. Najpopularniejszym cukrem jest sacharoza (nazywana również cukrem stołowym), która jest krystaliczną substancją, otrzymywaną z buraków cukrowych  lub z trzciny cukrowej.  Kojarzy nam się przede wszystkim z cukrem w cukiernicy .

Czytaj dalej →